新緑が眩しい季節!2024:04:28:14:51:11
ちょっと福井市の足羽山まで。
桜が終わり、山々の表情は一気に新緑へ
若々しいエネルギーが伝わってきますね。
このような時期は、森林を歩くと、
リラクゼーション効果があります。
つまり森林浴です。
森の空気を吸うと、
清々しく感じられるのは
主に「森の空気」によるものです。
森の空気には
樹木が発するフィトンチッド
と言われる物質があり、
その物質がストレスを解消し、
心身共にリラックスさせてくれます。
自然って偉大ですね。
もうすぐ5月。
天気の良い日にはハイキングなどで、
森林浴をして心身を
リラックスさせてみませんか、
とっても気持ちいいですよ。
スマホの見過ぎで情報過多の現代。
セルフセラピーって大事ですよ!
今日の言葉!2024:04:28:06:51:03
本当に必要なものは高価な薬ではなく
身近な人との繋がりや
自分自身の役割を持つこと
花戸貴司
(地域ぐるみの看取りを
実現した永源寺診療所所長)
致知一日一語より
人は人の中で人として成長していく。
周りにどんな人がいるかでも成長が違う。
そして、自分の役割に気づくと、
さらに成長していきます。
人の可能性って素晴らしい!
今日も一日挑戦です!
今日の言葉!2024:04:27:18:07:31
プロというのは寝ても覚めても
仕事のことを考えている。
生活すべてが仕事。
そこがアマチュアとの絶対差だ。
相田みつを(書家・詩人)
致知一日一語より
24時間365日、全身全霊を懸けるのが
プロフェッショナル。
少しでも甘えが出たらアマチュア。
プロフェッショナルを目指しましょう!
今日も一日挑戦です!
今日の言葉!2024:04:26:09:18:06
10年、20年、30年、
同じ姿勢で、同じ情熱を
傾けられるのが才能だと思う。
羽生善治(将棋棋士)
致知一日一語より
目標は100才になっても、
なお挑戦し続けて、成長したい!
今の素直な気持ちです。
日々挑戦、日々学び、日々成長!
今日も一日挑戦です!
今日の言葉!2024:04:25:10:26:15
美しい心を持ち、夢を抱き、
懸命に誰にも負けない
努力をする人に、
神は「知恵の蔵」から
一筋の光明を授けてくれる。
稲盛和夫(京セラ創業者)
致知一日一語より
社会貢献する生き方であればあるほど、
美しい人生を送ることが出来、
その人の生き方に幸運が降りてくる。
啓新高校の建学の精神の一つは、
「真・善・美」
自己の可能性(真)で
人の笑顔を作り出す(善)
生き方(美)を目指す。
天が味方する生き方を目指そう!
今日も一日挑戦です!