今日は二十四節気の夏至です。

昼の時間が一番長い日。

太陽のパワーを

一番受けることができる日。夏至には、

太陽を浴びて健康を祈ったり、

夜空に輝く星を眺めたり、

夏の夜を満喫したりできますね。

これから梅雨が明け、

夏に向かっていきますが

体調管理には気をつけていきましょう。

何より健康が一番！