今日は２４節気の「白露」です。

「白露」とは

夜の間に大気が冷え、

野の草に朝露が宿り

白く見えることから、

「白露」と呼ばれているそうです。

あれだけ暑かった８月ですが、

９月に入り、ここ最近の朝夕の気温は

日ごと涼しくなってきています。

季節の移り変わりを肌で感じますね。

ただ、季節の変わり目は

夏の疲れがでやすい頃、

十分な睡眠、栄養補給、適度な運動で

体調管理をしていきましょう！

また、コロナも５類に移行したとはいえ、

未だ治まってはいません。

十分に注意していきましょう！