今日からいよいよ第二学期がスタート！

今朝は５時半頃に目が覚め、

始業式で伝えることを確認していました。

コロナウィルス感染拡大で

体育館での始業式は見合わせ、

各教室にて放送での式辞となり、

ちょっと長めに話しをしました。

ポイントは三つ。

一つ目は可能性について

オリンピックやパラリンピックの

話題を参考に人の可能性の凄さや

素晴らしさを伝えました。

自分たちにもまだ表れてない力、

潜在力があることを信じて挑戦しよう。

そして、その潜在力を引き出すのは心。

自分の心が潜在力を引き出しますよ。

自分の心を高める目標を強く持って

挑戦を続けよう！

二つ目はコロナ感染拡大について

今後の学校生活を含めて

気をつけて欲しいことを伝えました。

特に知って欲しいことは

人が自ら持つ免疫力を高めること。

免疫力を高めるための３つのポイント。

・バランスの良い食事を取る。

（偏食をしない）

特に腸内環境を整えることで免疫力UP。

そのために発酵食品を意識して取ること。

納豆・ヨーグルトなどがオススメ。

・適度な運動を行い、体を冷やさない。

体を冷やすと免疫力が落ちます。

・睡眠を十分取る。

睡眠不足は疲れがたまり

免疫力が落ちます。

３つのポイントを実行し体調を整え、

ウィルスに強い体を作るのが第一ですよ。

最後は施設設備の充実について。

夏休みで終了した工事とこれから

冬休み・春休みに行う工事を説明。

生徒諸君の可能性を伸ばすために

美しく、きれいな環境を

全力で整えることを伝えました。

最後に夢や目標を叶える秘訣は４つのC

CURIOSITY　好奇心

CONFIDENCE　自信

COURAGE　勇気

CONSTANCY　継続

この四つのCを実践すれば

その先に自分が目指す金メダルを

獲得することができますよ！

第二学期も可能性への挑戦です！